Un peu d'histoire

Dans les sillons de Herman Smith Johannsen...

Natif d'un petit village de Norvège à quelques kilomètres d'Oslo en 1875, Herman Smith Johannsen participa à l'essor du ski au Canada. Il s'établit dans la région des Laurentides à la fin des années 1920. Au fil des années, il traça des pistes de ski de fond à travers le Canada et dans les Laurentides. Les Cree admirant son habileté à se déplacer en forêt et sa capacité à traverser de longues distances en skis, le surnomment Wapoos, signifiant lièvre, d'où le surnom de Jack Rabbit. Actif aussi en compétition, on aurait enregistré une dernière participation de Jack Rabbit à une course à l'âge de 75 ans ! Il nous quitta à l'âge vénérable de 112 ans. Jack Rabbit incarne un modèle de persévérance qui prouve que le ski de fond est une activité praticable toute une vie durant. Quand la Ligue Jackrabbit fut formée par Ski de fond Canada, il y a plus de 20 ans, Jack Rabbit appuya le projet et lui prêta son surnom.

Nos programmes

Le développement et la formation de skieurs complets doit se faire à l'aide d'un encadrement de qualité dès les premiers pas. Les Programmes Jeunesse de Ski de fond Canada, dont Ski de fond Québec a réalisé la majeure partie de la révision depuis 2001, sont nos outils d'initiation et de formation de base privilégiés. Grâce à ces programmes, les enfants prendront plaisir à l'apprentissage du ski de fond tout en s'amusant dans un environnement sécuritaire et stimulant.

Jeannot Lapin

À partir de 4 ans, les Jeannots lapins apprennent d'abord à apprivoiser la neige avec leurs longues semelles encombrantes et glissantes; c'est l'étape des premiers pas. Les enfants y passent généralement une seule année. Ce programme a une importance capitale car ce sont dès les premiers pas que l'enfant apprendra à apprécier cette nouvelle activité. C'est pourquoi le programme doit être offert sous forme de jeu et que les sessions doivent être très animées.

Jackrabbit

Une fois qu'ils ont acquis un peu plus d'équilibre, les skieurs passent à l'étape du développement technique (de 6 à 9 ans en moyenne), où l'apprentissage des styles classique et libre est au menu. Ils suivent alors le programme Jackrabbit qui comprend 4 niveaux techniques. Ce programme permet de développer des skieurs complets et de souligner les progrès accomplis par une gamme complète de récompenses, offerte sous forme d'autocollants, mérités par l'atteinte d'objectifs spécifiques liés:

• Aux compétences techniques: Niveaux 1 à 4
• À la vitesse: Le prix de Sprint Beckie Scott (5 niveaux)
• À la régularité et la distance: Objectifs Neige Richard Weber (5 niveaux)
• À la polyvalence: Tour du Chapeau Pierre Harvey

Ces autocollants à collectionner dans le cahier du skieur font la fierté et le bonheur des enfants et les encourage à poursuivre leurs efforts!

Le programme Jackrabbit met aussi l'accent sur l'intégration progressive d'autres connaissances et techniques qui viennent compléter le développement du skieur de fond comme le fartage, l'équipement, la sécurité et l'éthique.

Pour arriver à ces fins, l'entraîneurs dispose d'outils pédagogiques variés dont une série de 70 fiches d'activités plastifiées, disponible pour les membres de la Fédération. Au menu: jeux, poursuites, relais, courses et parcours, pour parfaire l'apprentissage tout en s'amusant.

Piste (Track Attack)

Conçu par Ski de fond Canada pour servir de transition entre le programme Jackrabbit et le développement junior compétitif, le programme PISTE s'adresse au groupe cible des 10-14 ans. Ce programme peut aussi bien convenir aux compétiteurs mini-midget et midget qu'aux participants qui veulent poursuivre leur développement technique et vivre des expériences variées en ski de fond tout en s'amusant avec leurs amis au sein du club. Vous pouvez choisir les étapes qui conviennent aux intérêts de votre groupe, tout en considérant la disponibilité ou l'âge que demandent certaines cibles. (Par exemple, les camps hors saison ou le ski roulettes, etc.) Le programme est conçu de sorte que 3 ans sont nécessaires pour qu'un jeune atteigne toutes les cibles. L'outil pédagogique de ce programme se présente sous forme d'un très beau cahier de progression du skieur avec 15 cartes cibles à collectionner à mesure que les objectifs du programme sont atteints.

Ce programme a aussi pour objectif la rétention du jeune skieur dans le sport hors compétition. Il pourra y perfectionner sa technique pour éventuellement devenir un excellent entraîneur.

Pour vous aider à démarrer votre Programme Jeunesse, un document en format Power Point sur CD est disponible gratuitement à la fédération. Faites-en la demande!

Manuel du responsable : Programmes d'apprentissage technique pour les enfants de SFC
Démarrer un programme jeunesse (pdf)